Theo Hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), bệnh tật do hút thuốc lá gây ra hơn 440.000 cái chết ở Hoa Kỳ hàng năm. Hầu hết những người mới hút thuốc là trẻ em và trẻ vị thành niên. Người hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc bệnh phổi, bao gồm ung thư phổi và khí phế thủng. Chúng cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Khi bạn đã bị mắc bệnh Đái tháo đường, thì việc quyết định nên ăn gì, ăn khi nào và ăn bao nhiêu có lẽ là một thách thức. Vậy bạn có thể sử dụng thực phẩm gì và làm cách nào để kết hợp những thực phẩm yêu thích vào bữa ăn?
Khi nhắc đến cholesterol, mọi người thường nghĩ đến mỡ, chất béo; nguyên nhân gây ra mảng bám có trong các loại thực phẩm. Tuy nhiên, sự thật là cholesterol cũng là một chất tự nhiên trong cơ thể và nó cần thiết cho sức khỏe. Chỉ khi hàm lượng trong máu dư thừa hơn mức cần thiết, cholesterol mới gây tác động xấu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Ngày càng có nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng người bị huyết áp cao nên thường xuyên kiểm tra huyết áp tại nhà. Điều này giúp cho mọi người nhận thức được mức huyết áp của họ giữa các các lần thăm khám, và thúc đẩy họ chú ý nhiều hơn đến sức khoẻ của mình
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (Nonalcoholic Fatty Liver Disease – viết tắt NAFLD) là tình trạng nhiễm mỡ gan ở người uống rượu bia không đáng kể hay nguyên nhân thứ phát khác có thể dẫn đến tích lũy mỡ trong tế bào gan.
Nghiên cứu mới gợi ý rằng việc nhịn ăn ngắt quãng có thể làm tăng mức insulin, làm tổn hại tế bào tụy, và tăng lượng mỡ bụng. Cái gọi là chế độ ăn kiêng nhịn ăn ngắt quãng đã và đang ngày càng thu hút được nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng.
Những người bị bệnh béo phì và đái tháo đường type 2 hoặc tiền đái tháo đường có tình trạng đề kháng insulin - nghĩa là cơ thể họ không thể điều hòa lượng đường trong máu. Nhưng sự mất cân bằng này có khiến phản ứng cảm xúc của họ với những kích thích tiêu cực tăng lên?
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Nature Communications xác định mối liên hệ giữa tập thể dục và khả năng tái tạo tế bào cơ mới của tim trong điều kiện bình thường và sau một đợt nhồi máu cơ tim.
uyết áp ở mỗi người nên giữ mức ổn định. Một loạt các biến chứng có thể xảy ra nếu huyết áp của cơ thể thay đổi thường xuyên từ rất cao đến rất thấp. Bình thường huyết áp thay đổi ít trong ngày, nhưng huyết áp dao động từ cực này sang cực khác cần phải được theo dõi và quản lý.
Chúng ta biết rằng đường, tiêu thụ với số lượng lớn, làm tăng nguy cơ một loạt các vấn đề về sức khỏe. Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng chất làm ngọt nhhân tạo có thể có hậu quả tương tự, nhưng thông qua các con đường sinh hóa hoàn toàn khác nhau.