Các sản phẩm bổ sung acid béo Omega-3 không làm giảm bệnh khô mắt, đó là báo cáo của một nhóm nghiên cứu tại cuộc họp thường niên Hiệp hội Phẫu thuật các Bệnh Khúc xạ và Đục Thủy tinh thể Hoa Kỳ (ASCRS) tại Washington, DC, và xuất bản trong Tạp chí Y học New England Journal of Medicine...
Đau lưng nói chung và đau lưng dưới nói riêng, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như công việc hàng ngày của chúng ta, vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng trên? Chúng ta hãy cùng tham khảo một số bài tập dưới đây.
Để biết được lượng calo và chất béo cần cho nhu cầu mỗi ngày của bản thân để giảm cân, dùy trì hoặc tăng cân nặng. Theo hướng dẫn chung, để duy trì cân nặng hiện tại của bạn, hãy tuân theo công thức 3 bước sau. Nhớ rằng, cơ thể và hệ thống chuyển hóa của mỗi người là khác nhau, do đó những con số này có thể thay đổi chút ít đối với bạn. Tốt nhất hãy hỏi ý kiến nhà chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn.
Chế độ ăn uống lành mạnh góp phần lớn đến tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất, khi đề cập đến mục tiêu cho năm mới, ăn uống lành mạnh hơn luôn nằm trong danh sách hàng đầu. Nhưng chế độ ăn nào là tốt nhất? Một hội đồng các chuyên gia sức khỏe – đại diện cho tờ báo U.S News & World Report – đưa ra những chế độ ăn được đánh giá cao nhất cho năm 2018.
Đau lưng là một triệu chứng thường gặp trong nhiều loại bệnh khác nhau. Nó gây cho người bệnh nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày như khi vận động, khuân vác...
Đau lưng dưới là một trong những triệu chứng khá phổ biến mà hiện nay nhiều người dễ bị mắc phải. Những cơn đau này rất khó chịu, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống hằng ngày. Bài viết tuần này sẽ cho ta biết thêm về những điều nên và không nên làm để tránh tình trạng đau lưng dưới.
Chế độ ăn rất quan trọng đến sức khỏe của mỗi người, đặc biệt là với người có các vấn đề về bệnh tim mạch. Chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được sức khỏe trái tim nếu tuân thủ hoặc có chế độ ăn uống khoa học.
Bạn có biết nước ngọt không làm bạn thấy no, mà ngược lại nó góp phần tăng nguy cơ gây bệnh tim, béo phì , và bệnh tiểu đường tuýp 2. Trong bài viết tuần này, chúng ta cùng tìm hiểu tác hại của nước ngọt, cũng như vì sao nó lại làm tăng nguy cơ đái tháo đường tuýp 2
Bệnh tim mạch gồm: bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, suy tim… đây là căn bệnh nguy hiểm nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời. Ở bài viết sau đây, Y khoa Hợp Nhân xin đưa ra một số biện pháp để phòng ngừa bệnh tim mạch, giúp hạn chế nguy cơ gây bệnh và giảm tỉ lệ tử vong cho người bệnh.
Sữa là thực phẩm thiết yếu và quan trọng góp phần trong sức khỏe . Vì vậy, việc chọn sữa phù hợp chất lượng luôn là điều quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ khi phải nghĩ xem loại nào là thực sự tốt cho gia đình nhưng song song vào đó cũng phải phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình. Bài viết kỳ này, chúng ta cùng nhau tìm hiểu về chủ đề sữa và các sản phẩm thay thế sữa.